前向运动精子20%被视作是严峻精子生机低下状况，这或许会下降受孕时机。假如有备孕方案，则需求即便医治。在日常日子中要多吃对精子有利的食物，如瘦肉，莴笋，韭菜，虾米，海参等，不要抽烟喝酒熬夜久坐，烟酒对