女人在排卵期可以适量的吃苦瓜，苦瓜是纯天然食物，含有丰厚的蛋白质、糖、维生素、钙、铁以及粗纤维等，可以进步人体的免疫力，而且苦瓜中还有苦瓜素，关于人体脾胃功用比较好，可是关于备孕女人必定不能过量摄入，